西安のグルメ

西安の味を堪能

2000年にわたる料理の伝統とシルクロードの鮮やかな風味が交差する場所

多様な風味の融合

西安の料理は中国の他の地域とは一線を画します。シルクロードの東端として、この街は2000年以上にわたり中央アジアや中東の食文化を取り入れてきました。

その結果、中国の調理技術と大胆なスパイス、小麦を主食とした料理、そして中国の他の地域では珍しい羊肉や牛肉への愛が生まれました。

何年もかけてマスターされた手打ち麺から、世代を超えて磨かれた屋台料理まで、西安の食文化は一口ごとに歴史を旅する体験です。

西安の屋台料理 西安の麺 回民街 西安の湯包

地元の食愛好家からの声

「西安の料理は味だけでなく、体験そのものです。麺職人が生地を伸ばすリズミカルな『ビャンビャン』という音を聞いて、ジューシーな肉を詰めた平パンが焼かれる様子を見て、回民街に漂うクミンと唐辛子の香りを嗅いでみてください。私たちの料理はどんな歴史書よりもこの街の物語を語ります。」

— 王美(ワン・メイ)、西安のフードブロガー兼ガイド

王美

西安の必食10品

世界的に有名な手打ち麺から地元で愛される隠れた名物まで、西安の独特な食文化を定義する料理をご紹介します。

麺と餃子

ビャンビャン麺

ビャンビャン麺

西安で最も有名な麺料理。ベルトのように幅広の手打ち麺に、唐辛子油、酢、ニンニク、野菜をトッピング。「ビャンビャン」という名前は、生地を台に叩きつけて伸ばす音に由来しています。

辛い 名物料理 ベジタリアン対応可

「『ビャン』という漢字は非常に複雑で、コンピュータにも登録されていません!58画もあり、恐らく最も複雑な漢字です。」

涼皮(冷やし麺)

涼皮(冷やし麺)

さっぱりとした米麺を冷たくして、キュウリ、モヤシ、酢、唐辛子油、ニンニクで作られたピリ辛のタレでいただきます。暑い夏の日にぴったりの、独特なもちもち食感が魅力です。

さっぱり ベジタリアン 夏のおすすめ

「最高の涼皮は、酸味、辛味、旨味のバランスが絶妙。暑い日にはこの冷やし麺が最高です。」

羊肉泡馍

羊肉泡馍

自分で平パンを細かくちぎり、濃厚な羊肉または牛肉のスープ、柔らかい肉、春雨を加えてもらう独特な料理。寒い日にぴったりの、ボリュームたっぷりの一品です。

伝統的 ボリューム満点 冬のおすすめ

「西安にはこんな言葉があります:『羊肉泡馍を食べていないなら、西安に来たとは言えない。』パンをちぎる方法で地元民か観光客か分かりますよ!」

屋台料理

肉夹馍

肉夹馍(中国風ハンバーガー)

「世界最古のハンバーガー」とも呼ばれる肉夹馍は、20種類以上のスパイスで長時間煮込んだ豚肉または牛肉を、焼きたての平パンに挟んだ料理。触れるだけでほぐれるほど柔らかい肉が特徴です。

必食 持ち運び可 地元で人気

「美味しい肉夹馍は、肉汁が腕を伝って滴るほどジューシーで、パンは外がカリッと中がふわっとしているのが理想です。」

串焼き(串儿)

串焼き(串儿)

回民街で特に人気の屋台料理。伝統的には羊肉を使い、クミンや唐辛子などのスパイスで味付けし、炭火で焼いたスモーキーな風味が特徴です。

辛い 夜市 回民街

「この串焼きが焼ける香りは、西安の夜市の象徴的な匂い。香りをたどれば最高の屋台が見つかります!」

1本あたり5-10 CNY おすすめの店
柿餅

柿餅

柿のピューレに小麦粉と砂糖を混ぜ、フライパンで黄金色になるまで焼いた甘いお菓子。外はカリッと、中は柔らかく、柿のほのかな酸味が特徴です。

甘い デザート ベジタリアン

「焼きたての柿餅は格別。秋に柿が旬の時期に食べると、本場の味が楽しめます。」

4個で5-8 CNY おすすめの店

餃子と点心

韮盒子(ニラの包み焼き)

韮盒子(ニラの包み焼き)

半月形の生地にニラ、炒り卵、春雨を詰めて焼き上げた料理。カリッとした外側と香り豊かな中身のコントラストがたまりません。

ベジタリアン 朝食 軽食

「美味しい韮盒子の秘訣は新鮮なニラ。噛むとニラの鮮烈な、ニンニクのような風味が広がります。」

2個で8-12 CNY おすすめの店

スープと煮込み

肉団子スパイシースープ

肉団子スパイシースープ

西安の朝食で人気のスープ。柔らかい肉団子をピリ辛の濃厚なスープに、ジャガイモ、ニンジン、カリフラワーなどの野菜と一緒に煮込みます。

非ベジタリアン 朝食

「このスープの辛さは朝を目覚めさせてくれ、肉団子がとっても美味しいです。」

鉄鍋煮込み

鉄鍋煮込み

鶏肉、魚、または野菜を鉄鍋でじっくり煮込んだボリュームたっぷりの料理。鉄鍋ならではの独特な風味が特徴です。

ベジタリアン対応可 昼食 夕食

「鉄鍋でじっくり煮込むことで、素材の味が絶妙に溶け合います。」

1鍋30-80 CNY おすすめの店

パンと焼き菓子

太后餅

太后餅

西安の伝統的なペストリー。生地をゆっくり揚げ焼きして作られ、外はカリッと、中は柔らかくフレーク状で、濃厚な味わいが特徴です。

ベジタリアン 軽食

「太后餅の独特な調理法が、忘れられない味と食感を生み出します。」

千層油酥餅

千層油酥餅

その名の通り、薄い層が何層も重なったサクサクのペストリー。生地に油と調味料を塗り、何度も折りたたんで焼き上げ、黄金色に仕上げます。

ベジタリアン 軽食

「千層油酥餅の層はとても繊細で、素晴らしいサクサク感があります。」

デザートとスイーツ

水晶餅

水晶餅

西安の有名な伝統デザート。薄くてカリッとした皮に、砂糖、ナッツ、バラの花びらを使った甘い詰め物が入っています。半透明の見た目から「水晶」の名が付きました。

ベジタリアン デザート

「水晶餅のバラの花びらの甘い香りは本当に魅力的で、食感はカリッと柔らかさの完璧なバランスです。」

秦酥

秦酥

長い歴史を持つ地域の伝統的なデザート。サクサクの多層の皮に、赤豆ペースト、ナッツ、ナツメを使った甘い詰め物が入っています。一口ごとに豊かな味わいが広がります。

ベジタリアン デザート

「秦酥の層はバターのようにサクサクで、詰め物が甘さの爆発を加えます。」

西安料理を学ぼう

思い出だけでなく、西安の味を自宅のキッチンに持ち帰ろう

料理教室

実践的な料理体験

西安では、経験豊富なシェフから地元の名物料理を学べる料理教室がいくつかあります。市場ツアー、実践的な調理、そしてもちろん自分で作った料理を味わうことができます!

市場から食卓まで

地元の市場で新鮮な食材を選ぶガイド付きツアーから始まり、西安の定番料理3~4品を調理します。

麺打ちワークショップ

ビャンビャン麺など地元の麺を専門に、手打ち麺の技術をマスターするワークショップ。

家庭料理体験

地元家庭を訪れ、代々受け継がれてきた家庭のレシピを学びます。

料理教室を予約

自宅で挑戦:肉夹馍レシピ

肉夹馍
準備時間: 30分
調理時間: 2時間
分量: 4人前
難易度: 中級

材料

肉の詰め物用:
  • 豚バラ肉(または牛肩肉)500g、塊に切る
  • 食用油 大さじ2
  • 八角 2個
  • シナモンスティック 1本
  • ローリエ 3枚
  • 四川花椒 大さじ1
  • ニンニク 3片、つぶす
  • 生姜 2.5cm、薄切り
  • 醤油 大さじ2
  • 濃口醤油 大さじ1
  • 紹興酒 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1
  • 塩 小さじ1/2
  • 水 2カップ
平パン用:
  • 中力粉 300g
  • ぬるま湯 150ml
  • 塩 小さじ1/2
  • 食用油 大さじ1

作り方

  1. 肉の準備: 大きな鍋に油を中火で熱し、八角、シナモン、ローリエ、四川花椒を加えて香りが立つまで炒める(約30秒)。
  2. 肉を焼く: 肉の塊を加え、全体に焼き色がつくまで焼く(約5分)。
  3. 調味料と液体を加える: ニンニク、生姜、醤油、濃口醤油、紹興酒、砂糖、塩、水を加える。沸騰したら弱火にする。
  4. 煮込む: 蓋をして1.5~2時間、肉がフォークで簡単にほぐれるくらい柔らかくなるまで煮込む。
  5. 肉をほぐす: 肉を鍋から取り出し、フォーク2本でほぐす。鍋に戻し、蓋をせずに15分煮込み、ソースを濃くする。
  6. 生地を作る: 小麦粉、塩、ぬるま湯を混ぜて生地を作る。5分間こねて滑らかにし、湿った布で覆って30分休ませる。
  7. 平パンを作る: 生地を4等分し、それぞれ直径約15cmの円形に伸ばす。
  8. 平パンを焼く: フライパンを中火で熱し、油をひかず各平パンを片面2~3分、黄金色の斑点ができるまで焼く。
  9. 組み立てる: 平パンを半分に切り(完全に切り離さない)、ほぐした肉を詰め、好みで刻んだパクチーやネギを加える。
  10. 提供: 熱いうちに楽しむ!パンは外がカリッと中が柔らかく、ジューシーな肉と一緒に味わう。

シェフのコツ

  • 本場の味には、脂身と赤身のバランスが良い肉を使う。
  • 肉の煮込みは急がず、低温でじっくり煮込むほど柔らかくなる。
  • 紹興酒がない場合は、ドライシェリーで代用可能。
  • 平パンはトルティーヤより厚く、ナンより薄いのが理想。

西安グルメマップ

インタラクティブなマップで市内の最高のグルメスポットを探索

西安グルメマップ

回民街

屋台料理や伝統的な西安の軽食に最適な場所

洒金橋

地元民や学生に人気の食事スポット

同盛祥

1982年以来、ビャンビャン麺で有名

マップ凡例

屋台エリア
地元で人気
有名店

ガイド付きグルメツアー

地元の専門家と一緒に西安の食文化を探索

回民街夜のグルメツアー

回民街夜のグルメツアー

ベストセラー

地元ガイドと一緒に活気あふれる回民街の夜市を体験。最高の屋台や各料理の歴史を学びます。

3時間 | 夜のツアー
8品以上の試食付き
麺探訪ツアー

西安麺探訪ツアー

新登場

西安の有名な麺料理に特化したツアー。ビャンビャン麺を含む手打ち麺や切り麺の専門店を巡ります。

4時間 | 昼食ツアー
5種類の麺+サイドディッシュ
朝市&朝食ツアー

朝市&朝食ツアー

家族向け

地元民の朝を体験!伝統的な朝市を訪れ、西安の朝食名物を試食し、地元料理の食材について学びます。

2.5時間 | 朝のツアー
6品の試食付き

特別な食事ニーズに対応

西安の多様な食文化は、ベジタリアン、ハラル、グルテンフリーのニーズにも対応しています

ベジタリアン向けオプション

西安では、涼皮や韮盒子、柿餅などの料理がベジタリアン向けに提供されています。多くのレストランでは、肉を抜いたビャンビャン麺も楽しめます。

回民街のベジタリアン屋台
地元の寺院周辺の精進料理
カスタマイズ可能な麺料理
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ハラルフード

回民街はハラルフードの中心地で、羊肉泡馍、串焼き、ビャンビャン麺など、イスラム教徒に優しい料理が豊富に揃っています。

回民街のハラル専門店
伝統的な羊肉料理
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グルテンフリーガイド

小麦ベースの料理が多い中、米麺を使った涼皮や、グルテンフリーのスープ料理が選択肢としてあります。ただし、調味料には注意が必要です。

米麺ベースの料理
グルテンフリー対応レストラン
事前確認の推奨
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